Mẹo sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ da đẹp, dáng thon 1
Sau sinh, Góc tư vấn

Mẹo sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ da đẹp, dáng thon

Sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ có tác dụng gì luôn là vấn đề được nhiều bà mẹ trẻ quan tâm. Nếu bạn vẫn chưa biết công dụng và cách uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách thì hãy tham khảo ngay những chia sẻ dưới đây của Sactoan.net nhé!

Sữa ông thọ là loại sữa đặc thông dụng nhưng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nếu uống tinh bột nghệ với sữa đặc sau sinh sẽ giúp việc tiêu thụ dưỡng chất trong nghệ dễ dàng hơn. Thức uống hỗn hợp giàu dinh dưỡng này có rất nhiều công dụng và ngày càng được nhiều người biết đến. Nhưng sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ như thế nào thì không phải ai cũng biết.  Hãy theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp những thắc mắc của mình nhé.

Mẹo sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ

Mẹo sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ

Sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ có lợi ích gì

Công dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ đối với cơ thể cũng như phụ nữ sau sinh là điều không ai có thể phủ nhận. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh curcumin có trong bột nghệ có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, phòng tránh viêm nội mạc tử cung và giúp vết thương mau lành hơn.

Trong khi đó, sữa ông thọ là sản phẩm cung cấp khá nhiều dưỡng chất cho cơ thể. uống tinh bột nghệ với sữa đặc có nóng không chỉ thơm ngon mà còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

Điều đáng nói là sữa ông thọ không làm tiêu hao hay ảnh hưởng đến công dụng của hoạt chất curcumin. Dưới đây là một số lợi ích khi uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ:

  • Bổ sung vitamin và nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể.
  • Ngăn ngừa hậu sản: Tinh bột nghệ có thể kích thích tử cung co bóp giúp phá ứ huyết, đẩy khí âm và chất độc ra ngoài, giúp ngăn ngừa hậu sản.
  • Bổ máu, hồi phục sức khỏe: Hoạt chất curcumin trong bột nghệ có tác dụng kích thích sản sinh hồng cầu, giúp bổ máu. Đồng thời khi kết hợp cùng nhiều dưỡng chất trong sữa ông thọ sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục, tránh hoa mắt, chóng mặt…
  • Đẹp da: Nếu mẹ sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ thường xuyên kết hợp đắp mặt nạ 2-3 ngày/lần sẽ giúp loại bỏ nám da và làm mờ vết rạn hiệu quả.
  • Nhanh co tử cung: Thành phần bột nghệ có khả năng giúp hồi phục tử cung trở về như ban đầu và làm giảm vòng 2 đáng kể
  • Giảm cân, lấy lại vóc dáng: Hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng làm tiêu mỡ, giảm thiểu quá trình hình thành các mô mỡ mới, giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời thanh xuân.
  • Làm lành vết mổ/vết rạch: Các thành phần dịnh dưỡng trong bột nghệ và sữa đặc, nhất là curcumin giúp kích thích hình thành da non, làm cho vết mổ mau khép miệng và giảm thiểu sẹo.
  • Đặc trị táo bón sau sinh: Nhiều bà mẹ lo ngại uống tinh bột nghệ với sữa đặc có nóng không ? Thực tế, tinh bột nghệ có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp giảm thiểu chứng táo bón sau sinh. Vì vậy, dù bạn uống nhiều sữa nghệ cũng không lo bị nóng và khó tiêu.
Phụ nữ sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ có rất niều lợi ích

Phụ nữ sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ có rất niều lợi ích

Phụ nữ sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ như thế nào cho đúng?

Tác dụng của việc uống tinh bột nghệ với sữa đặc sau sinh là điều không phải bàn cãi. Tuy nhiên, cách uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách để phát huy hết tác dụng thì không phải ai cũng nắm rõ. Việc đầu tiên bạn cần làm là tìm mua tinh bột nghệ nguyên chất và một lon sữa ông thọ chính hãng, còn hạn sử dụng. Tiếp đó, bạn hãy thực hiện đúng theo cách pha tinh bột nghệ với sữa đặc dưới đây.

Cách 1: Cách pha tinh bột nghệ với sữa đặc ông thọ

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê tinh bột nghệ.

1 hộp sữa ông thọ.

Cách làm:

Bước 1: Lấy một cốc nước sôi.

Bước 2: Cho 2-3 thìa cà phê sữa đặc vào khuấy tan ( có thể tăng giảm lượng sữa tùy vào khẩu vị).

Bước 3: Đợi đến khi sữa bớt nóng chỉ còn khoảng 40 độ C thì cho bột nghệ vào khuấy đều rồi uống liền.

Sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ theo công thức này, mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 ly sữa nghệ trước bữa sáng 30 phút.

Cách 2: Tinh bột nghệ + sữa tươi + sữa ông thọ

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê tinh bột nghệ.

1 hộp sữa ông thọ.

150-200ml sữa tươi

Cách làm:

Bước 1: Cho sữa tươi vào nồi hâm nóng nhưng không để sôi.

Bước 2: Đến khi sữa săn lăn, bạn cho 2 muỗng sữa đặc vào khuấy đều rồi tắt bếp.

Bước 3: Đợi sữa nguội lại còn khoảng 40 độ C thì rót ra cốc, tiếp tục cho tinh bột nghệ vào khuấy đều rồi uống ngay.

Uống tinh bột nghệ với sữa tươi có đường 2 ly/ngày trước bữa ăn 30 phút sẽ rất tốt cho mẹ sau sinh.  Ngoài ra, đây cũng là công thức uống tinh bột nghệ với sữa tươi giảm cân rất hiệu quả.

Đặc biệt, với những mẹ muốn tăng cân thì hãy thử sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ sẽ có tác dụng rất tốt đấy.


Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách

Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách

Những lưu ý khi mẹ sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ khi cho con bú

Mặc dù sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ rất lành tính nhưng mẹ không nên lạm dụng sẽ dễ bị buồn nôn, tiêu chảy

Mẹ nên kết hợp đắp mặt nạ ệ để có làn da mịn màng và sạch mụn, thâm. Khi đi ra nắng bạn cần thoa  một lớp kem chống nắng để tránh da bị ăn nắng.

Mẹ nào đang điều trị bằng thuốc tây thì nên hỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ trước khi uống sữa nghệ để tránh gây phản ứng.

Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu lợi ích của việc sau sinh uống sữa ông thọ với tinh bột nghệ và cách pha chế phù hợp. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các mẹ để con khỏe, mẹ xinh.

Tìm kiếm:

  • uống tinh bột nghệ với sữa đặc sau sinh
  • uống tinh bột nghệ với sữa đặc và mật ong
  • uống tinh bột nghệ với sữa đặc có nóng không
  • uống tinh bột nghệ với sữa tươi có đường
  • cách uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách
  • uống tinh bột nghệ có bị mất sữa không
  • cách pha tinh bột nghệ với sữa đặc
  • uống tinh bột nghệ với mật ong