Bà bầu ăn xôi gà được không là vấn đề thu hút sự quan tâm của nhiều người. Nhiều người quan niệm bà bầu ăn xôi gà có thể khiến trẻ sinh ra bi ngứa hoặc dương vật kích thước nhỏ. Để có được đáp án cho câu hỏi này hãy cùng Sactoan.net tìm hiểu ngay sau đây.
- Betadine xanh có dùng được cho bà bầu? Cách sử dụng ra sao?
- #4 mẹo dự đoán giới tính thai nhi theo tuổi bố mẹ, chính xác đến 99%
- Bà bầu ăn xôi gà được không? Ăn xôi gà con sinh ra dương vật nhỏ?
- Bà bầu ăn vừng đen được không? Tư vấn từ chuyên gia 2019
Xôi gà là món ăn phổ biến và được nhiều người yêu thích với nhiều cách chế biến khác nhau. Tuy nhiên, đối với bà bầu không phải muốn ăn gì cũng được mà phải đặc biệt ý đến chế độ ăn. Vì vậy, việc các mẹ thắc mắc bà bầu ăn xôi gà được không ? Bà bầu ăn xôi gà có tốt không cũng là điều dễ hiểu. Dưới đây, chúng tôi sẽ giúp chị em làm rõ vấn đề này.
Giá trị dinh dưỡng của xôi gà
Nội dung
Bà bầu ăn xôi gà được không là điều khiến nhiều chị em băn khoăn. Bởi ở một số địa phương người ta thường quan niệm rằng xôi gà và những món ăn chế biến từ thịt gà đều không tốt cho bà bầu. Có một số ý kiến còn khẳng định bà bầu ăn vịt gà thì trẻ sinh ra sẽ dễ bị ngứa, dương vật nhỏ. Tuy nhiên, thực tế cho thấy kinh nghiệm dân gian không phải lúc nào cũng đúng vì nó chỉ dựa vào những trải nghiệm bản thân, không có căn cứ khoa học.
Bà bầu ăn xôi gà có tốt không ? Thịt gà là một thực phẩm quen thuộc trong đời sống và có giá trị dinh dưỡng rất lớn. Theo Đông y, thịt gà vị ngọt, hơi mặn, tính mát nên có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa. Ngoài ra, theo các báo cáo, thịt gà cũng là một trong những loại thực phẩm cần thiết với bà bầu vì nó chứa lượng lớn các dưỡng chất protein, sắt, canxi, photpho, vitamin A, D, E, B1, B2 và axit nicotic,…. Góp phần vào quá trình phát triển của thai nhi.
Bà bầu ăn xôi gà được không ?
Nhiều thai phụ thường lo sợ khi ăn xôi gà hoặc những món ăn có thịt gà. Vì họ cho rằng ăn nhiều thịt gà “cậu nhỏ” của con sau này sẽ phát triển kém hoặc ít nhất là hay bị ngứa. Thậm chí ngay đến một quốc gia phát triển như Hàn Quốc cũng có quan điểm như vậy.
Bà bầu ăn xôi gà được không ? Trong một Buổi Lễ Buffalo Wings Quốc Gia được tổ chức tại New York cách đây không lâu, nhóm bảo vệ quyền động vật Peta đã lên tiếng cảnh báo về tác hại của thịt gà. Cụ thể, dựa theo kết quả nghiên cứu mới nhất cho thấy thành phần phthalate có trong thịt gà có thể khiến những bé trai khi sinh ra có kích thước dương vật nhỏ hơn bình thường do người mẹ ăn nhiều thịt gà trong quá trình mang thai.
Bà bầu ăn xôi gà có tốt không ? Hiện tại, quan điểm trên vẫn còn gây nhiều tranh cãi. Bởi theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, thịt gà sẽ giúp phụ nữ mang thai giảm phù nề, an thai, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho những mẹ gầy yếu cần bổ sung chất dinh dưỡng, mệt mỏi, chán ăn, ,…
Vậy nên, các mẹ không cần phải quá lo lắng về việc bà bầu ăn xôi gà được không . Chỉ cần ăn một lượng vừa phải và không ăn quá nhiều thì sẽ không gây ảnh hưởng gì cả. Ngoài ra, nếu được thì mẹ bầu nên tự nấu xôi gà tại nhà để đảm bảo an toàn thực phẩm. Gà đem nấu xôi nên chọn loại gà ta, vì chúng giàu dinh dưỡng hơn so với loại gà công nghiệp.
Ngoài xôi gà mẹ còn có thể chế biến thịt gà thành nhiều món ăn thơm ngon khác như thịt gà hầm khoai sọ, cháo gà, gà hầm,…
Trường hợp nào mẹ bầu không nên ăn xôi gà
Bà bầu ăn xôi gà được không ? Người bị đầy hơi, khó tiêu
Nhiều mẹ bầu thường bị chướng bụng, khó tiêu, táo bón. Trong khi đó xôi gà chứa rất nhiều chất béo, có thể gây hại cho cơ thể. Nếu ăn nhiều sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng táo bón.
Người muốn hạn chế tăng cân
Bà bầu ăn xôi gà được không ? Trong 1 đĩa Xôi gà cung cấp tới 600 calo. Do vậy, ăn nhiều xôi gà khiến mẹ bầu tăng cân nhanh chóng. Nếu ăn, mẹ bầu chỉ nên ăn vào bữa sáng hoặc bữa trưa, quãng thời gian mà cơ thể còn hoạt động nhiều để tiêu hao năng lượng.
Người bị nhiệt miệng
Bà bầu ăn xôi gà có tốt không ? Xôi gà được làm từ gạo nếp và thịt gà là chủ yếu. Theo lương Y Vũ Quốc Trung, gạo nếp là nguyên liệu tuyệt đối kiêng kỵ với những người đang bị nhiệt miệng, sốt, chướng bụng….
Người bị mụn nhọt, mưng mủ ở các vết thương
Những mẹ bầu đang bị mụn nhọt, vết thương bị mưng mủ nếu ăn những món có chất dẻo nhiều, khó tiêu sẽ khiến tình trạng trở nên nặng hơn. Những người vừa trải qua phẫu thuật, sưng viêm ở một chỗ nào đó cũng nên nên kỵ xôi gà nếu không sẽ gây mưng mủ.
Trên đây, Sactoan.net đã cung cấp đến bạn đọc thông tin bà bầu ăn xôi gà được không ? Mẹ bầu trong thai kỳ nên xây dựng chế độ ăn hợp lý, khoa học để mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Chúc các bạn mẹ tròn con vuông.
- Bệnh viện Phụ Sản Bình Dương có tốt không? Chi phí sinh năm 2021
- Kinh nghiệm sinh con tại bệnh viện Phụ Sản Trung Ương 2020
- Bảng giá & Kinh nghiệm đi đẻ ở phụ sản Hải Phòng chi tiết nhất 2020
- Review bệnh viện phụ sản An Đức Thái Bình có tốt không?
