Sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh là vấn đề được nhiều chị em quan tâm nhưng không phải ai cũng hiểu rõ. Sau mỗi lần sinh nở, phụ nữ phải kiêng cữ rất nhiều thứ nhưng sau sinh kiêng nước lạnh bao lâu thì rất ít ai biết chính xác. Sau đây, Sactoan.net sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này.
- Sau sinh có được ăn sữa chua không? 6 lý do mẹ phải ăn sữa chua ngay
- Sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh? 99 % người sai lầm
- Hướng dẫn mâm lễ cúng đầy tháng cho bé trai đơn giản nhất, gồm những gì?
- Sau sinh có ăn được mít chín không? 5 lợi ích của mít các mẹ đã bỏ qua
Kiêng cữ sau sinh webtretho luôn là đề tài thu hút sự quan tâm của các chị em. Đối với chị em phụ nữ, ai cũng muốn được một lần đảm nhận thiên chức làm mẹ. Tuy nhiên, sau mỗi cuộc sinh nở, người phụ nữ phải kiêng đủ thứ. Trong đó, nước được xem là kẻ thù lớn nhất. Vậy rút cuộc, sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh ? Quan điểm kiêng nước sau sinh từ lâu nay của người phụ nữ Việt Nam có thực sự đúng đắn hay không?
Sau sinh có được đụng nước lạnh không?
Nội dung
Để tìm hiểu sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh chúng ta cần phải hiểu những ảnh hưởng của nước với sản phụ. Mẹ sau khi sinh thường sức khỏe sẽ giảm sút nên cần phải áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và kiêng cử rất nhiều thứ để có thể mau phục hổi. Người xưa cho rằng, phụ nữ sau sinh không nên tắm trong thời gian ở cử, mà phải chờ đến sau 1 tháng.
Tuy nhiên, điều này có thật sự tốt cho sức khỏe của mẹ hay không? Có nhiều bà mẹ vì không tắm, không vệ sinh trong một thời gian dài mà gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Việc giữ cho cơ thể không chỉ giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh hơn mà còn bảo vệ bé không bị nhiễm khuẩn. Theo như các bác sĩ chia sẻ, việc kiêng cử nước lạnh tùy vào sức khỏe của từng người.
Vậy sau sinh kiêng nước lạnh mấy tháng ? Sức khỏe cơ thể của mẹ sau sinh thường rất kém nên cần phải hết sức cẩn thận. Những ngày đầu sau sinh mẹ có thể sử dụng nước ấm để vệ sinh cơ thể, khi sức khỏe đã trở lại bình thường thì mẹ có thể đụng vào nước lạnh.
Nếu tắm nước lạnh sớm sau khi sinh sẽ dễ khiến mẹ bị nhiễm lạnh, cảm cúm và mắc các bệnh về đường hô hấp, lâu hồi phục sức khỏe. Về lâu dài có thể sẽ dễ mắc các bệnh ho, cảm, sổ mũi,… mỗi khi trời trở lạnh.
Việc sau sinh kiêng nước lạnh bao lâu là điều nên làm. Tuy nhiêm, các bà mẹ cũng đừng vì vậy mà bỏ qua việc vệ sinh, chăm sóc cơ thể.
Sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh ?
Sau khi vượt cạn, dù có nhiều thời gian nghỉ ngơi, nhưng hầu hết các chị em vẫn tranh thủ làm việc nhà nên việc tránh đụng nước lạnh nhiều ngày liền là điều không thể.
Nhiều chị em lo ngại khi nấu cơm, rửa bát, giặt đồ, … đụng nước lạnh sẽ khiến da trở nên nhạy cảm, ảnh hưởng khi về già. Và vấn đề được đặt ra lúc này là sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh ? Nếu có mẹ nào buộc phải đụng vào nước lạnh thì nên cố gắng chờ ít nhất 3 ngày sau sinh. Còn trước đó dù sau sinh rửa tay bằng nước lạnh thì cũng không nên. Vì trong thời gian này các mẹ cần giữ ấm cơ thể để hồi phục nhanh chóng.
Mỗi lần đụng đến nước lạnh, các mẹ cần hạn chế tiếp xúc quá lâu. Nếu phải giặt đồ tốn đến 20 – 30 phút, tốt nhất bạn nên đeo găng tay dày trong khi làm việc để bảo vệ da của mình.
Sau sinh bao lâu thì được ăn đồ lạnh ?
Ngoài câu hỏi sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh ,vấn đề sau sinh bao lâu thì được ăn đồ lạnh cũng rất được các mẹ quan tâm. Đối với những chị em thích ăn đồ lạnh, việc phải kiêng trong suốt thời gian dài đúng là rất khó khăn. Nhưng việc ăn các món lạnh sẽ dễ hại dạ dày và giảm lượng sữa mẹ tiết ra.
Cách bảo vệ nguồn sữa tốt nhất là các mẹ phải ăn chín, uống sôi. Và việc này cần phải duy trì đến tận khi cai sữa cho con. Với những mẹ đã kiêng đồ lạnh từ lâu, sau khi có thể ăn uống lại đồ lạnh chỉ nên ăn uống từ từ, mỗi ngày 1 ít để không gây lạnh bụng, tiêu chảy.
Tóm lại, sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh sẽ không còn là điều gì đó quá đáng sợ nữa. Chỉ cần bạn không chạm vào nước lạnh quá lâu là đã có thể bảo vệ sức khỏe bản thân và bé.
- Trẻ tiêm mũi 5 trong 1 bị sốt mấy ngày – Mẹ phải làm sao?
- Sau sinh 3 tuần quan hệ có thai không? Nên quan hệ khi nào?
- Sau sinh có ăn được trứng vịt không? Cần lưu ý điều gì?
- Sau sinh thường bao lâu hết sản dịch? Những điều cần biết
