Rạn da là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả 1
Rạn da sau sinh

Rạn da là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Hiện nay, rạn da đã không còn là vấn đề gì đó quá xa lạ nhưng lại là nỗi ám ảnh đối với nhiều người. Không chỉ xuất hiện ở phụ nữ trước và sau sinh mà ngay cả các thanh thiếu niên ở lứa tuổi dậy thì cũng có thể trở thành đối tượng của tình trạng về da này. Do vậy, những chị em đang mang thai và những bạn trẻ đến giai đoạn dậy thì cần thường chú ý đến sự thay đổi của cơ thể và có biện pháp phòng ngừa từ sớm.

Dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần biết về rạn da cũng như những nguyên nhân và cách phòng tránh.

Rạn da là gì?

Rạn da có thể nói đơn giản là những vết nứt xuất hiện ở da do sự kéo căng quá mức khiến các sợi collagen và elastin bị đứt gãy kéo theo tổ chức dưới da cũng bị mất liên kết, không còn khả năng đàn hồi và kết quả là sự xuất hiện của các vết rạn trên da

Rạn da có thể nói đơn giản là những vết nứt xuất hiện ở da

Rạn da có thể nói đơn giản là những vết nứt xuất hiện ở da

Khi gặp phải tình trạng rạn da, bạn sẽ không hề có cảm giác đau rát hay ngứa mà chỉ thấy trên da nổi lên các vết nứt nhỏ. Nếu vấn đề rạn da quá nghiêm trọng, vùng da bị rạn sẽ có nhiều đường rạch lõm, sần sùi và rất mất thẩm mỹ.

Các vùng da thường xuất hiện các vết rạn là mông, bụng, ngực, hông, bẹn, đùi, bắp chân… Với những đối tượng và cơ địa khác nhau cũng như mức độ nghiêm trọng mà vùng da bị rạn sẽ có màu sắc riêng như hồng nhạt, tím thẫm hay trắng gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như sự tự ti, đặc biệt là đối với phái đẹp.

Rạn da được chia làm 2 dạng là:

Rạn da sau sinh: Rạn da sau sinh là rạn da xuất hiện sau khi sinh, hầu hết các mẹ bầu đầu mắc phải chức rạn da trong quá trình mang thai hoặc sau sinh.

Rạn da lâu năm: Là tình trạng các vết rạn da đã chuyển sang mà trắng do quá trình oxy hóa.

5 nguyên nhân gây rạn da chủ yếu

Cấu trúc của da chúng ta gồm có 3 lớp là: biểu bì, trung bì và hạ bì. Thông thường, nếu bị rạn da thì các vết nứt sẽ bắt đầu từ lớp giữa (trung bì). Bởi đây là nơi mà các mô liên kết tập hợp lại, giúp cho da có thể dãn nở và đàn hồi. Vậy tình trạng rạn da là do đâu? Theo nghiên cứu, rạn da hình thành do những nguyên nhân sau:

Nguyên nhân rạn da do mang thai

Hầu hết phụ nữ trong quá trình mang thai đều xuất hiện các vết rạn ở những vùng da mỏng như ngực, bụng và đùi. Nguyên nhân là bởi trong quá trình mang thai cơ thể người phụ nữ sẽ gia tăng kích thước rất nhanh, đặc biệt là ở bụng, khiến cho lớp da không thể dãn ra kịp để thích ứng, các sợi collagen và elastin bị kéo căng quá mức và trong thời gian dài sẽ dẫn đến đứt gãy và hình thành nên những vết rạn.

Nguyên nhân rạn da do béo phì

Tương tự như trên, việc trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhanh sẽ làm cho lớp da không kịp dãn nở theo dẫn đến tổ chức liên kết dưới da bị kéo căng và phá hỏng, các collagen không còn nguyên vẹn và không thể tiếp tục sản sinh. Cuối cùng, kết quả là bạn sẽ nhìn thấy các vết rạn xấu xí xuất hiện trên da. Ban đầu khi mới bị rạn da, các vết rạn sẽ có màu hồng hoặc đỏ, nhưng càng về sau nó sẽ dần chuyển thành màu bạc và trở nên rõ ràng.

Trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhanh sẽ gây rạn da

Trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhanh sẽ gây rạn da

Nguyên nhân rạn da do dậy thì

Khi đến tuổi dậy thì, hiện tượng rạn da cũng có thể xảy ra, kể cả với nam và nữ. Ở nam giới, những vết rạn da chủ yếu xuất hiện ở vùng đùi và thắt lương do chiều cao và trọng lượng phát triển quá nhanh. Còn đối với nữ giới, rạn da thường tập trung ở vùng đùi, mông và ngực

Nguyên nhân rạn da do di truyền

Các điều tra cho thấy nhiều trường hợp người mẹ bị rạn da khi sinh con gái cũng gặp phải vấn đề tương tự. Mức độ nghiêm trọng ra sao còn tùy thuộc vào thể trạng của từng người

Nguyên nhận rạn da do sự tác động của thuốc và mỹ phẩm

Nhiều chị em thường lạm dụng các loại thuốc và mỹ phẩm làm trắng da. Tuy nhiên, có một số loại lại có thể gây tác động xấu cho da, làm gián đoạn quá trình sản xuất collagen và dẫn đến hiện tượng rạn da.

Rạn da là một trong các loại bệnh về da liễu rất nghiêm trọng và khó chữa trị triệt để. Rạn da cũng có tính chất tương tự như sẹo, nếu kéo dài sẽ càng khó xóa mờ. Vì vậy, để ngăn ngừa rạn da hoặc muốn giải quyết triệt để các vết rạn xấu xí thì bạn cần có biện pháp điều trị hiệu quả ngay từ đầu.

Phương pháp điều trị rạn da an toàn hiệu quả

Theo ý kiến của ThS.Phạm Thanh Xuân, trong trường hợp Collagen và Elastin đã bị đứt gãy thì rất khó để khiến nó trở lại như ban đầu, vì vậy mà những vết rạn da cũng không thể biến mất hoàn toàn. Theo nghiên cứu cho thấy, hiện tại vẫn chưa có giải pháp nào có hiệu quả với tất cả mọi người. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thử một số phương pháp đã mang lại thành công cho nhiều người dưới đây.

Cách điều trị rạn da bằng phương pháp tự nhiên tại nhà

Cách điều trị rạn da bằng dầu dừa

Dầu dừa được xem là phương pháp điều trị rạn da hiệu quả được nhiều người áp dụng .

Dầu dừa được xem là phương pháp điều trị rạn da hiệu quả được nhiều người áp dụng .

Dầu dừa xưa nay vẫn luôn là một nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em yêu thích. Đối với phụ nữ mang thai ở những tháng đầu, nó có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa tình trạng rạn da. Nếu kiên trì sử dụng dầu dừa massage hàng ngày sẽ giúp bảo vệ vùng bụng, đùi mông hiệu quả. Đối với những mẹ bầu đã bị rạn trong giai đoạn mang thai thì sau khi sinh bé xong vẫn có thể áp dụng phương pháp này để vết rạn nhanh chóng biến mất.

Dầu dừa mua ở ngoài chứa rất nhiều tạp chất vì vậy nếu được thì tốt nhất bạn nên tự làm tại nhà. Cách thực hiện rất đơn giản, trước tiên bạn chuẩn bị 1 kg dừa khô nạo sẵn và 400ml nước, cho 2 nguyên liệu này trộn với nhau và nhào đều tay trong khoảng 3 phút, sau đó lọc lấy nước cốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn những nguyên liệu đã chuẩn bị trong máy xay, lọc lấy nước.

Tiếp bạn, bạn đổ phần nước dừa thu được vào nồi cho lên bếp đun nhỏ lửa, cho đến khi nào thấy trên bề mặt xuất hiện lớp dầu có màu vàng nhạt thì tắt bếp. Cuối cùng bạn chỉ việc múc lớp dầu dừa thu được cho vào lọ cất giữ và dùng dần.

Cách trị rạn da bằng dầu oliu

Hiện nay, dầu oliu được bán rộng rãi tại các siêu thị với giá thành khá hợp lý. Để ngăn ngừa và trị rạn da, các mẹ chỉ cần lấy một lượng nhỏ dầu oliu thoa lên vùng da muốn điều trị, dùng bàn tay massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong khoảng từ 3-5 phút. Trong dầu oliu chứa lượng lớn vitamin E là chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, giúp các hư tổn trên da mau chóng bình phục.

Có một mẹo nữa là bạn có thể bào chế hỗn hợp mặt nạ oliu và cà phê xay nhuyễn đắp một lớp mỏng lên vùng da rạn mỗi tuần một lần. Phương pháp này vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa đem lại một làn da căng mịn. Với những mẹ nào chăm chỉ kết hợp massage bằng dầu oliu hàng ngày với đắp mặt nạ oliu sẽ thu đươc kết quả nhanh chóng chỉ sau 1 tháng.

Cách trị rạn da bằng sữa tươi

Đây cũng là một nguyên liệu làm đẹp da vô cùng quen thuộc, không chỉ có tác dụng giúp da sáng mịn mà sữa tươi còn giúp làm mờ và phòng tránh các vết rạn xuất hiện trên da. Nếu có thời gian, bạn nên dùng sữa tươi massage thường xuyên sau vài tháng kiên trì áp dụng bạn sẽ nhận thấy vết rạn đã mờ đi trông thấy và làn da cũng trở nên rạng rỡ hơn.

Cách trị rạn da bằng lòng trắng trứng

Trong lòng trắng trứng chứa rất nhiều thành phần tốt cho da, có thể kích thích da tái tạo collagen, đẩy nhanh quá trình phục hồi những vùng da bị tổn thương. Bên cạnh đó, nếu kiên trì đắp mặt nạ trứng lên những vùng da bị rạn thường xuyên, càng về sau làn da sẽ trở nên trắng hồng, cải thiện các vết rạn một cách rõ rệt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế lòng trắng trứng bằng lòng đỏ và cho thêm vài giọt chanh, sử dụng mặt nạ này đắp lên vùng da bị rạn trong vòng 20 phút sẽ giúp làn da trở nên căng mịn. Nên kiên trì áp dụng 2- 3 ngày/lần và trong vòng 1 tháng bạn sẽ thu được kết quả khả quan.

Mặt nạ trứng có khả năng phục hồi da hiệu quả.

Mặt nạ trứng có khả năng phục hồi da hiệu quả.

Cách trị rạn da sau sinh bằng bơ

Làm mặt nạ từ trái bơ cùng với các nguyên liệu tốt cho da như dầu oliu và vitamin e sẽ tạo thành một hỗn hợp giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da rất tốt. Đối với những chị em đang mang thai thì đây cũng được xem là loại mặt nạ rất giàu vitamin, cực kỳ tốt cho những làn da đang bị rạn nứt.

Cách trị rạn da bằng lô hội

Trong thành phần của lô hội có chứa tinh chất có khả năng ngăn ngừa sẹo thâm trên da hiệu quả. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem chăm sóc da bị rạn có thành phần lô hội. Tuy nhiên, để tiết kiệm hơn bạn cũng có thể tự chế mặt nạ dưỡng da từ lô hội theo công thức lấy dịch lô hội và dầu oliu trộn lại với nhau, sau đó massage nhẹ nhàng. Thực hiện cách này mỗi ngày sẽ giúp khắc phục các vết rạn và thâm sạm.

Sử dụng các loại kem trị rạn da

Hiện nay, có nhiều loại kem được đặc chế để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng rạn da. Những thành phần thường được sử dụng cho dòng kem này là bơ ca cao, dầu ô liu và dầu hạnh nhân.

Mặc dù những sản phẩm kem trị rạn da thường mang lại hiệu quả khá tốt.Tuy nhiên, lớp kem chỉ có thể có tác dụng trên bề mặt còn những vết rạn nằm sâu dưới lớp trung bì và hạ bì do kem không thể thấm sâu tới nên không thể có tác dụng. Vì vậy mà tình trạng rạn da sẽ không thể chấm dứt hoàn toàn. Do đó, với những vết rạn đã có từ lâu thì các loại kem điều trị ngoài da sẽ khó mà mang lại hiệu quả.

Xem ngay đánh giá 25 loại kem trị rạn da sau sinh, lâu năm giá chỉ từ 199k

Các loại kem trị rạn da có thể giúp khắc phục khá tốt

Các loại kem trị rạn da có thể giúp khắc phục khá tốt

Trị rạn da bằng công nghệ, kỹ thuật

Retin-A

Từ lâu, nhiều người đã tin dùng chất tretinoin (axit retinoic) 0,1% trong điều trị rạn da bởi nó đã được chứng thực có hiệu quả trong việc làm giảm bớt các vết rạn.

Tretinoin còn có tên gọi khác là Retin-A. Theo nghiên cứu, loại thuốc này có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như mẫn đỏ và bong tróc da. Nó được chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Nguyên lý hoạt động của Tretinoin là đi sâu vào tầng trung bì và tiến hành khôi phục lại collagen, từ đó làm mờ vết rạn da.

Retin-A chỉ có tác dụng tối đa với những vết rạn mới hình thành chưa bao lâu, vì vậy bạn chỉ nên lựa chọn điều trị bằng loại thuốc này ở giai đoạn đầu. Nếu chờ đến khi những vết rạn đã chuyển sang màu trắng hay bạc thì sẽ không thể có được hiệu quả tích cực.

Trị rạn da bằng tia laser

Việc điều trị rạn da bằng laser đã được chứng minh mang lại hiệu quả đáng kể. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này lại rất tốn kém.

Xem ngay bảng giá điều trị rạn da tại 23 spa, thẩm mỹ viện tại Hà Nội và HCM

Viện thẩm mỹ Maia & Maia

Viện thẩm mỹ Maia & Maia

Ánh sáng laser ở cường độ cao khi chiếu vào da có thể kích thích tăng sự sản sinh collagen. Quy trình điều trị bằng laser hoạt động theo cơ chế khá đơn giản. Ban đầu nó sẽ làm tổn thương da, để từ đó kích thích da tăng cường sản sinh collagen và các vết rạn sẽ dần mờ đi khi da lành lại.

Phương pháp  trị rạn da bằng tia laser đã được hội phẫu thuật da liễu Hoa Kỳ (ASDS) khuyên dùng để khắc phục vấn đề rạn da. Ước tính chi phí cho mỗi lần điều trị là từ 4- 8 triệu và mỗi người cần đến hơn 10 liệu trình mới có thể làm cho vết rạn mờ đi rõ rệt.

Trị rạn da bằng tia laser

Trị rạn da bằng tia laser

Phẫu thuật chữa rạn da sau sinh, lâu năm

Phương pháp này được cho là có thể loại bỏ tất cả phần da bị rạn. Thông thường, một khi cấu trúc da đã bị kéo dãn quá mức thì sẽ không thể trở lại bình thường như trước. Vì vậy, nếu muốn loại bỏ phần da bị rạn xấu xí thì chỉ còn cách là phẫu thuật cắt bỏ.

Thế nhưng, phương pháp điều trị này không thể áp dụng cho tất cả mọi đối tượng mà chỉ trên một số người nhất định. Thực chất, phương pháp phẫu thuật sẽ thực hiện theo cơ chế là cắt bỏ lớp da dư thừa trên bề mặt sau đó nối các mô lại với nhau.  Do đó, nó chỉ được chỉ định thực hiện ở những người vừa giảm cân hoặc sau sinh.

Một điều cần lưu ý là khi tiến hành quá trình phẫu thuật trị rạn da có thể gây rủi ro cho người bệnh. Vì vậy, phương pháp này thường không được các bác sĩ khuyến khích nếu như các vết rạn không gây quá nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống.

Platelet-rich Plasma ( tiêm huyết tương giàu tiểu cầu) với siêu âm (ultrasound)

Nhiều phòng khám thẩm mỹ hiện nay đã áp dụng phương pháp điều trị rạn da bằng huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) bởi nó mang lại hiệu quả tích cực trong việc hồi sinh làn da và thúc đẩy tăng tiết collagen. Liệu pháp PRP sẽ dùng tiểu cầu chiết xuất từ máu của người bệnh.

Tạp chí Mỹ phẩm và Liệu pháp Laser đã thực hiện một nghiên cứu và chỉ ra rằng khi sử dụng liệu pháp PRP đi kèm với thiết bị siêu âm sẽ giúp giảm các vết rạn rất tốt. Hơn 70% người được lựa chọn để thử nghiệm đều cho kết quả ở mức “tốt” và “rất tốt”.

Trị rạn da bằng  lăn kim

Nói về công nghệ thẩm mỹ hiện nay thì không thể bỏ qua phương pháp lăn kim. Đối với vấn đề rạn da và sẹo, phương pháp này thể hiện hiệu quả ưu việt. Thực chất lăn kim là phương pháp sử dụng một dụng cụ có bề mặt gắn vô số những đầu kim siêu nhỏ và người ta sẽ lăn trên bề mặt da để làm giảm những vết sẹo mụn hay vết rạn da.

Khi lăn qua lăn lại trên bề mặt da, những đầu kim cực nhỏ sẽ tạo chấn thương để thúc đẩy collagen sản sinh và tổng hợp elastin. Từ đó làn da sẽ được tái tạo một cách tự nhiên, làm mờ những vết sẹo và nếp nhăn. Bên cạnh đó, chất huyết thanh sẽ từ mũi kim thâm nhập sâu vào da một cách dễ dàng, nuôi dưỡng da sáng mịn, rạng rỡ.

Trị rạn da bằng phương pháp lăn kim

Trị rạn da bằng phương pháp lăn kim

Phòng ngừa rạn da

Dù cho những phương pháp điều trị rạn da có thể không mang lại hiệu quả tối đa nhưng nếu biết chăm sóc da đúng cách cũng sẽ góp phần đem lại một làn da mịn màng hơn. Theo như kiến nghị từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ, bạn nên:

Che chắn cho da khỏi sự tác động của ánh nắng mặt trời: Mặc dù kem chống nắng không thể giúp bạn phòng ngừa rạn da nhưng nó lại có thể bảo vệ sức khỏe làn da và vẻ đẹp tổng thể. Việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng lâu ngày sẽ làm đứt gãy các sợi collagen, đẩy nhanh quá trình hình thành các vết rạn và khiến những vùng da đã bị rạn trở nên tệ hơn.

Giữ ẩm làn da: Thời điểm tốt nhất để sử dụng kem dưỡng ẩm là ngay sau khi tắm bởi khi đó da vẫn còn ẩm ướt, các dưỡng chất sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn và nuôi dưỡng làn da mềm mại và tăng khả năng đàn hồi. Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng ẩm cũng sẽ giúp mẹ bầu giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu khi da bụng bị căng.

Uống nhiều nước, bổ sung đầy đủ dưỡng chất và thường xuyên luyện tập để giữ gìn sức khỏe và cân nặng là giải pháp hữu hiệu để ngăn ngừa rạn da.

Tránh để cơ thể thay đổi cân nặng quá nhanh và giữ gìn vóc dáng trong quá trình mang thai cũng là một giải pháp rất hữu ích.

Related Posts